洗髓功真的能交而不泄,练洗髓功一年后性功能经验!

来源:编辑:bf发表时间:2022-01-08 14:09:35 发布:0

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洗髓功真的能交而不泄

打铁还需自身硬,你自己体质都不行,谈什么交而不泄呢?盲目让你控精固精,没有好处的,因为你的身体太差了。尤其是那些喜欢吃药物,喜欢用外物来短暂满足自己这方面的朋友,精关不固,再怎么补也会漏走,并且体质越来越差。唯有从根本上来调理改善,把体质改善好,气血足,再教你随心所欲,然后你想多久就多久,但是不可纵欲,过犹不及!


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一、交而不泄,可能吗?
交而不泄这个概念来源于古代房室养生方法,也就是“房中术”的“交而不泄,还精补脑。”一些西方的学者对此嗤之以鼻,认为这是不可能的!并给予一个“科学”的解释:认为这只不过是“逆行射精”,将精液射到膀胱内。我觉得他们过于武断了!而事实上,性咨询实践中,能够遇到的“逆行射精”案例少之又少。相反,“交而不泄”的例子却很多。只不过,这种“交而不泄”并非是他们有意为之的产物而已。不射精,其实就是一种“交而不泄”。只不过,这种非主观追求的不射精的案例多见于年轻人,并让他们感到痛苦、难受。这和中老年房事养生主动追求,能够受主观控制的“交而不泄”有着本质上的区别。这里用这个例子解释是让大家容易明白,“交而不泄”是完全可以做到的!只要能够完全耐受一般性交中提供的性刺激,是否射精就完全可以由自己控制。
二、交而不泄的原理
道家有不少闭精锁精之法,许多道家的师傅们推重道家的锁精、闭精之技能,来抵达所谓的交而不泄。修行十年甚至更久的道士或许一些修行人士用这样的方法肯定没问题,由于这些修行人士任督二脉奇经八脉,身体筋络都是通的,身体的修炼已经抵达必定的境地,闭精锁精,把精液回流到身体很简单被气化,也就是练精化气。也就是说身体能够很好的将之转化成另外的能量或许易被身体所吸收的成分。但是普通人也去仿效这种技能无疑存在必定的风险!
三、交而不泄,有必要吗?
很多中国男子,进入中年后,会慢慢出现“力不从心”的感觉。毕竟,岁月不饶人,随着体力下降,体内雄激素水平的降低,发自体内的原始冲动无可奈何地出现下降;但内心深处,却一点也不愿意接受,这种心理愿望和实际身体需求的冲突就表现为“有心无力”的感觉,无可奈何春去也~~~,有没有一种方法,既可以满足中老年男子不愿意放弃的性交频率需求,而身体又可以提供支持的方法呢?有!那就是“交而不泄”的方法。有人会说,“做爱最爽的就是射精的那一刻,不泄的话,有什么乐趣?”那只是年轻人的想法。人到中年后,情况就发生了变化。人是奇怪的生物。年轻时,仅仅是满足原始的排泄欲就足以获得极大的满足;但当进入中老年后,男子追求得更多的是器官密切接触摩擦欲,追求更多的是“维持侵占能力”的精神满足。原始的排泄欲望反而变得其次,可有可无。交而不泄时由于并没有进入最终的射精,是一个不完全的性兴奋过程。所以进行交而不泄时,就没有不应期。在身体情况支持的前提下,就可以维持较高的性爱频率,满足中老年男子的心理、生理需求。这就是古代房室养生的精华所在。


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如何达到交而不泄?
    一般人认为交而不泄的境界就是要达到房事随心所欲,就是在房事方面想做多久就做多久,金枪不倒,精元不泄,也是很多男性梦寐以求的。其实,任何事情都要把握一个“度”字。所谓洗髓功交而不泄不是让你不泄精,而是指不泄其精元,时时把握住身体内所蕴含的一股能量!
    随着年龄的增长,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了房事能力。而洗髓功垂吊是专门针对男性的生殖器官采取重量训练,进而达到再生阳气,巩固精关,根本解决男性早泄阳痿等问题。
    当然想要达到交而不泄的境界,光垂吊肯定是不够的,每个人练习垂吊都会从最初的1斤—5斤开始慢慢加重,而想要达到交而不泄,洗髓功垂吊的突破分为三个阶段:小关40斤,中关80斤,大关120斤。突破小关,即人体体内气血充足,精气神旺盛,性生活时间达到20分钟以上;突破中关,改善经络,修复五脏六腑,排出体内杂质,交而不累;突破大关,即可源源不断生成肾气,在性生活中随心所欲,交而不泄。(洗髓功小中大三关,并不是绝对的,根据每个人身体情况,垂吊的重量也会有差距,找到最适合自己的重量是垂吊的初衷,其次才是冲关,希望大家以自己的身体健康为先,再考虑突破自己身体的极限)

洗髓功是道家传承下来的养生功法,养生不能急于求成,重在循序渐进,所以在练习洗髓功的时候每天练习30分钟到40分钟即可,练功时间太长,身体无法负担,对于自身身体来说是百害而无宜的,但是每个人的身体情况不一样,练习的强度也会有所调整,所以如果有专业的洗髓功教练指导练习会根据个人情况来制定合理的练功流程,刚开始的一周每天练,或者最少保证一周三次练功,每次40到60分钟,三周就能很明显的感觉到比之前提升了很多。所以想要学习的朋友不必担心练习是否会占用自己太多时间,其实并不难,每个人饭后遛弯,看电视的时间都不止半小时,为了身体健康,适当抽一些时间坚持锻炼一定是非常值得的!


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许多男性了解洗髓功很多都是冲垂吊来的,“这真能吊起来吗?”“还能增大增粗?”等等 这些对男性极其有兴趣的问题当然想一探究竟,但是许多人学习洗髓功,不听老师的言,而擅自主张自行练习,导致很多吊伤的后果,所以今天就给大家整理出垂吊的几大注意事项,希望能帮到您!
注意事项一:摆动次数的问题
   这个自然也不是越多越好,建议在120-180次之间,其实也就甩5分钟左右的时间。那有的人说,我体力好,我多甩几次,关系也不大,但是建议也不要超过320次,因为阴茎长时间被带子系着,血液是无法正常流通的,所以要及时结束,及时的拍打,疏散全身的气血。
注意事项二:锻炼时间的问题
   我们一直强调最佳时间早上5-7点,晚上5-7点锻炼,阳气生发的时候,再扶它一把,那么一天肾气满满,事实上,起初重量不高的情况下,垂吊40斤之内晚上睡前也可以练。
注意事项三:锻炼动作的问题
   网上一大把的锻炼视频,有人夸张型的动作,有人夸张的重量。如果你想达到形吊气升的效果,那么请你还是把呼吸配合好。吸---对应就该前摆了。呼---对应就该回去了。顺便提示的是,你应该知道的,我们锻炼的那些部位,是腰吗?应该是你的宗筋,那么你应该大概知道宗筋包含那些部位吧!
注意事项四:吊带的选用
一定要使用较为柔软的超短吊带或者洗髓功专用吊带,这样对于男性的隐私部位有一定的保护作用。
注意事项五:垂吊之前热身,疏通经脉
   练习洗髓功垂吊之前,必须打好基础,通过睾丸行径、拉伸、吐纳、、站桩、拍打等方法,使经脉伸展畅通之后,再开始练习。因为即便吊起来了,也只是只有“形”,没有多大效果,需要和“气”结合练习才行。
注意事项六:垂吊重量要根据自身修炼情况而定,不要贸然加重
   练习洗髓功垂吊时,有些家人为了追求速度,私自加重,这是相当危险的,不然会对下体造成不可逆的伤害。

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洗髓功练多长时间才有效果?

对于男性效果
1、练习3~7天恢复晨勃,练习15天~30天性生活能达到15分钟以上;
2、练习30天,阴茎有明显的增大,勃起长度达到10cm以上;
3、对于前列腺炎患者来说,7~15天即可见效;
4、练习1~3次即可感觉精神状态明显变好,全身轻松,腰酸背痛症状逐渐消失;
5、“三高”患者练习之后能减少对药物的依赖,病情逐渐稳定;
6、练习之后,体质明显增强,免疫力提高,感冒发烧的现象明显减少;
7、对于痛风患者、白血病、哮喘病、术后康复的人群来说,病症稳定,减少对药物的依赖,使身体变得更加健康;

对于女性效果
1、练习一次即可明显改善失眠多梦,便秘的现象,练习7天,睡眠状态以及便秘即可与正常人无异;
2、练习3~7次,皮肤就有明显的改善,练习7~15天皮肤变得光滑细嫩,告别蜡黄皮肤;
3、练习15天左右,脸上斑纹变淡,练习1月左右,脸上斑纹几乎消失;
4、阴道变得紧致,练习1次即可感觉阴道蠕动变强,练习7天,阴道明显变紧,练习15天即可恢复产前状态,练习30天,即可练至最小玉蛋,阴道变得如处女般紧致,达到一指缩阴;
5、练习1次,即可感觉阴道内液体增多,练习7~15天阴道内环境变得正常,液体变多,性交痛的症状消失,阴道变得更为敏感,更易达到女性高潮;
6、练习7~15天即可发现皮肤变得更有弹性,过早绝经的女性朋友在练习30天左右可恢复例假;
7、患妇科疾病的朋友,在练习7~15天即可发现白带变得正常,妇科炎症得到控制,练习30天左右,病情逐渐康复;
8、宫寒患者练习1次即可感受到子宫处有明显的暖流,坚持练习至月经到来,会发现痛经症状减弱,月经周期变得正常;
9、练习一个周期(即上次月经结束到本次月经到来),子宫会产生优质的卵细胞,适合孕子;

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责任编辑:bf

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