雅方家庭教育提醒您:警惕“寒假综合征”!严防孩子厌学、成绩下滑、叛逆、沉迷游戏……

来源:编辑:匿名发表时间:2022-01-27 09:30:16 发布:1


又是一年寒假时,雅方家庭教育在此提醒广大家长,请注意生活节奏的断崖式转变,对孩子情绪的严重影响!患上“寒假综合征”并非不可能!严重起来还会导致厌学、成绩下滑、叛逆、沉迷游戏等心理问题!


寒假期间,青少年频发的心理问题并非无法解决,除了有针对性地帮孩子安排规律的生活之外,家长们其实还有更好的选择,就是依托更加专业的家庭教育咨询指导,如雅方家庭教育,在专业的青少年心理导师帮助下,找准心理问题产生的根源,正确疏导孩子的特殊情绪,以达到预防“寒假综合征”的效果。


雅方家庭教育提醒您:警惕“寒假综合征”!严防孩子厌学、成绩下滑、叛逆、沉迷游戏……


【警惕“寒假综合征”诱发!】


寒假综合征,即发生在寒假期间的“假期综合征”,主要表现为经过漫长的假期放纵之后,孩子在面临开学带来的恐惧和压力时,所导致的一系列情绪和心理问题。


寒假综合征不是无根浮萍,不会眨眼间出现又眨眼间离去,往往和孩子在整个假期中的学习状态和生活习惯有密切的因果关系!


一、厌学


尤其是初高中的孩子,平时课业学习压力大,长期在高度紧张的状态下学习,面对假期连续的松懈未必是件好事,突如其来的空闲反而更容易出现情绪上的巨大落差。


一般来说,伴随着失落、焦躁不安等情绪平复之后,随之而来的是害怕失去的补偿心理。具体表现为暴饮暴食、没日没夜玩游戏等。随着开学临近,孩子对返校的恐惧就可能发展成为严重的厌学。


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二、叛逆


有的孩子面对从学校到假期的巨大转变,心理上会产生空虚和失落感,进入一种“找事干”的状态,对平时没有机会尝试的事情产生强烈欲望,比如熬夜,长期处于兴奋的心理状态。


随之而来的后果就是睡眠障碍、节律失调、身体疲劳、情绪波动大等。这种时候,如果家长和孩子发生冲突,就很可能引起孩子的剧烈反抗,最终导致孩子严重叛逆。


三、沉迷游戏


“找补”的情绪和心理,是孩子假期所面临心理问题的主要根源之一。平时学习压力大,家长盯得紧,孩子没时间也没机会享受自己的爱好,现在好不容易有了一段自由的时间,怎么不能好好弥补一下自己呢?


尤其是对于游戏的渴望,平常被父母和学业压抑得久了,到了寒假就很容易爆发出来。先是没日没夜地玩,然后是毫不顾忌地沉迷,等到开学临近就很难自拔,直至恶化成沉迷游戏的心理问题。


【“家庭教育促进法”揭示教育真相!】


近年来,家庭教育不断得到社会各界的重视,2021年国家通过《家庭教育促进法》直接表明了家庭教育对孩子成长的重要性!也揭示了中国传统教育模式中被忽略的问题!


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孩子的心理成长教育基本靠父母自发的管教,但现实很少有父母系统地学过心理学知识,在面对孩子的情绪问题时,就容易导致孩子出现心理问题,如孩子寒假综合征,就是明显的佐证例子。


通过依托更加专业的家庭教育咨询指导,如雅方家庭教育,在专业的青少年心理导师帮助下,找准心理问题产生的根源,正确疏导孩子的特殊情绪,就能达到预防“寒假综合征”的效果。


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现在,雅方家庭教育为了帮助更多父母掌握正确的家庭教育理念,我们精心筹备了价值1999元的家庭教育大礼包,免费赠予需要的父母!


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责任编辑:匿名

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