用冷水洗脸好还是用热水洗脸好(不同肤质正确的洗脸方式)

来源:编辑:wyl发表时间:2022-08-17 11:29:21 发布:0

用冷水洗脸好还是用热水洗脸好(不同肤质正确的洗脸方式)根据干性油性等不同肤质,可以说,80%的人不会洗脸,而且皮肤越洗越差。为什么会这样?我从专业的角度告诉你:

洗脸到底在洗什么?

由于我们的脸多年暴露,灰尘和污染物会堆积在我们的皮肤表面。

还有各种护肤品、化妆品残留、角质形成细胞代谢、油脂分泌、汗水堆积、皮肤表面微生物等。也会附着在我们的脸上。如果污渍不及时去除,会影响皮肤粘膜的正常生理功能。同时,污渍会阻碍皮肤腺体的分泌,皮肤表面的微生物会引起皮肤感染、痤疮、毛囊炎等皮肤病。

因此,洗脸对护肤非常重要。只有正确清洁面部,才能更好地呵护皮肤,保持汗腺和皮脂腺分泌顺畅,调节皮肤pH值,为后续的护肤程序做准备。

错误的洗脸只会带来相反的效果!只会破坏皮肤屏障,使皮肤缺乏保护功能,皮肤肯定会变得更糟。

用冷水洗脸好还是用热水洗脸好(不同肤质正确的洗脸方式)

如何知道自己的方法是错误的?

让我们来看看下面的描述,是否符合您:

1.我的皮肤太油了,每天洗多少次感觉还是洗不干净啊

2.我要经常去角质,不然护肤品怎么能吸收呢?

3.我的皮肤太敏感了,每天只能用清水洗脸

4.我总觉得毛孔里有东西。用祖先的方法,用盐或苏打搓一搓

5.我认为用热水洗脸是对的。热水能溶解油脂,洗得更干净

妈妈教我用牛奶和米水洗脸,皮肤会更白更嫩

7.我相信科学,用洗脸神器-洗面奶,洗干净,不冒油。

8.洗脸后坚决不擦干,防止皮肤干燥绷紧,还能起到保湿作用。

如果你经历过或同意这八种情况中的一种,那么你对洗脸的理解或洗脸方法肯定是错误的,皮肤可能会越来越差。不过,别担心,让我告诉你医生知道的标准洗脸。

专业医生知道规范的洗脸方法

不要低估3到5分钟的洗脸,错误的洗脸,让皮肤洗得越来越差,真的叫白洗,今天我要告诉你专业医生知道标准的六步清洁方法——湿、揉泡、按摩、清洁、干燥、检查。

第一步,温水湿润面部

有些人直接用冷水清洁面部,也许是因为他们认为冷水可以收缩毛孔;有些人喜欢用热水,认为这可以清洗脸上的油。

事实上,热水可以把油洗得更干净,就像我们洗碗的时候,用热水可以把油洗得更干净一样,但是用热水洗脸不仅会表面的油垢,还会失去皮肤表面天然保湿的油脂。

用冷水洗脸好还是用热水洗脸好(不同肤质正确的洗脸方式)

因此,建议使用35-40度的水温。当然,如果皮肤更敏感,水温会稍微低一些,如果皮肤油更多,水温会稍微高一些。可以在一定范围内进行微调。如果没有这一步,就不利于清洁剂的溶解。

第二步,将洁面产品涂在手上,充分揉搓泡泡

很多人会把洁面乳倒在手上,直接搓在脸上,这是错误的做法。如果洁面产品直接涂在脸上,很难对称。反复摩擦会刺激皮肤,损害皮肤屏障。

正确的方法是把硬币大小的洗面奶倒在手掌上,用少量的水在手掌上摩擦,直到泡沫丰富。如果不充分摩擦泡沫,清洁效果就会减弱,清洁剂可能会留在脸上,但会刺激痤疮。

第三步,双手将洁面乳均匀涂抹在脸上,轻轻按摩

接下来,敲重点!

揉搓后充分起泡的洗面奶,用打圈的方式,让泡沫匀称遍布全脸。

根据皮肤肌肉线,使用中指,无名指按摩1-2分钟,先按摩脸颊,然后按摩前额,最后按摩眼角、嘴、下颌等部位,需要加强清洁,如鼻尖、前额等,可适当延长时间。

尽量温和,以免对皮肤太刺激。有些人喜欢直接用手抓住,或上下摩擦,事实上,只有根据不同的面部解剖结构,遵循肌肉线的方向,才能达到更好的清洁效果。

注:按摩时间较长,会过度清洁,但会洗掉面部必要的皮脂,使皮肤更干燥。

第四步,用手捧着流动的水,洗脸10~20次

用手握住流动的温水,轻轻清洁面部,重复10-20次,直至清洁面产品。

有些人喜欢用脸盆,觉得方便,但静态水不利于去除污渍。有些人喜欢用毛巾洗脸,事实上,大多数毛巾的表面都比较粗糙,用毛巾擦洗,很不好。更不用说用浴巾擦脸了,这对面部皮肤是毁灭性的!

「真皮」才能与「真皮」最适合,所以用手清洁面部,无论是材质、手感还是温度,都是最适合的。

第五步,用毛巾轻轻擦干脸部

有些人洗完后用毛巾擦干,这肯定是错的。有些人害怕毛巾不干净,喜欢让脸自然干燥,或者认为这可以「保持一些水分」,事实上,在水分蒸发的过程中,会带走皮肤表面的热量和水分,使皮肤更加干燥。

正确的方法是洁面后,用干净干燥的毛巾轻轻按压脸部,用干燥的方法吸收脸部的水分。

但而,毛巾本身的吸水性也导致毛巾更容易滋生细菌,所以我们也必须注意消毒和干燥。

用冷水洗脸好还是用热水洗脸好(不同肤质正确的洗脸方式)

第六步,仔细检查是否有残留洁面乳

很多人洁面后,觉得洗脸的过程已经完成了,那又错了!如果我们不检查镜子,我们往往很难找到发际线、面部和颈部交叉口等残留的清洁产品。

因此,有些人在发际线周围,脸颊周围总是容易长痘痘,其实是因为忽略了这一步。

以上就是小编带来的 用冷水洗脸好还是用热水洗脸好(不同肤质正确的洗脸方式) 现在你知道正确的洗脸方式是什么了吗?关注米娜时尚网,更多精彩资讯等你来看哦!


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