来源：编辑：lyp发表时间：2026-03-03 14:14:42 阅读：248639
谁的生活中没有一点小困扰、小毛病? 想去医院吧,怕被医生说自己小题大做;不去管吧,它们又像狗皮膏药一样,黏上了就甩不掉。
为什么一到春天头晕的人就变多了?
比如最近春季到了,莫名开始头晕。为什么春季会出现头晕?
随着春气上升,肝气旺盛,平日脏腑功能不足的人就容易头痛、眩晕。中医讲“诸风掉眩,皆属于肝”,意思是凡与眩晕有关的疾病都与肝相关。按照传统医学理论,春天的眩晕通常分为五种类型:
肝肾不足型
表现为头面潮红、五心烦热,春季气温上升即感不适,经常腰膝酸软、精神萎靡、健忘头晕,这多是肝肾阴液不足所致。调理建议滋补养阴,晚上早睡,不运动,远离电视、手机,注意肝肾保养。
气血不足型
表现为面色不华,稍动即有气短心慌、头晕加剧的症状,平时经常腹胀腹痛、神疲乏力、倦怠懒言。春季脏腑功能相对不足,心脑供血相对减少,因此容易出现头晕。
风痰上扰型
表现为头重昏蒙、胸闷恶心,春季风气当令,风气易袭头面。平日身体痰湿不化、脾胃虚弱的人群,一定要清淡饮食。
肝郁化火型
表现为头目胀痛、口苦、失眠多梦、心情急躁易怒,每当遇到烦劳时眩晕加剧。中医认为,肝郁化火,火随风动,上扰清窍,所以易发眩晕。
肝胆湿热型
表现为耳鸣耳聋、胁痛口苦、大便不调、小便短赤、头晕等症状,男性可出现睾丸肿胀热痛,女性多有外阴瘙痒等表现。这是因为春季来临,肝向外升发的特性使热上溢清窍,从而造成眩晕。
春季头晕建议排查5种病
脑梗
如果晕得天旋地转,站不稳,甚至伴有意识不清、口眼歪斜、吞咽困难等症状,很可能是脑梗的征兆。此时,首选神经内科就诊。
耳石症
3月份左右是耳石症高发期。这是因为经过一整个冬天,人们接受日晒的时间偏短,体内维生素D含量达到全年最低值,因而容易引发耳石症。
耳石症导致的晕,可以从四个方面鉴别:
良性:即有自限性,一周左右可自行缓解,但头晕恶心的过程很痛苦,外出有跌倒风险;
阵发性:即每次发作持续几秒或数十秒,很少超过1分钟;
位置性:即头一动就晕,比如早晨起床、半夜翻身、躺下的一瞬间、抬头、低头时出现晕感,而头部静止时晕感消失;
眩晕:即晕的感觉是天旋地转,还可能出现恶心呕吐,走不成路。
高血压
如果头晕表现为“忽悠一下”,面红发热,头重脚轻,伴有脖子发僵,要考虑是高血压导致的,此时最好测一下血压。
如果血压较高,应遵医嘱及时服用降压药物。有些患者血压降得过低,也会出现头晕,可及时遵医嘱调整用药。
梅尼埃病
这是一种以内淋巴积水为主要病理学特征的内耳病变,主要表现为突然眩晕、耳鸣、听力下降,耳朵有闷胀感。
如果出现眩晕,且伴有听力下降,要及时到耳鼻喉科就诊。
颈椎病
若在转动头颈时出现头晕,且常伴有颈肩酸痛、手臂发麻等症状,要考虑颈椎病所致。
这类头晕在中老年人及长期伏案工作的人群中比较常见,应及时去骨科或神经内科就诊。
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